Biztosan te is találkoztál már olyan motivációs idézettel hogy a gondolatid uralják az életed, az vagy aminek gondolod magad, vagy hogy a gondolataidnak teremtő ereje van! Lássuk be, amikor nem épp a legjobb formánkban vagyunk ezek a motivációs idézetek sokszor még idegesítőek is lehetnek és azt gondolod persze persze …könnyű azt mondani…de-ő nincs most ebben a nehéz helyzetben…ez nem fogja megoldani a problémámat stb. Pedig valójában, de igen, megfogja!
Az hogy mekkora óriási hatással van a gondolkodásunk, és a mögötte lévő mély hitünk okozta javulás, a saját bőrömön tapasztaltam meg többször is!
Autoimmun betegként sajnálatos módon többször voltam életveszélyes állapotban. Azonban még aznap vagy legkésőbb másnap amikor bekerültem a kórházba haza jöttem a két lábamon. Nem nem a gyógyszerek miatt ugyanis a legutolsó esetben nem kaptam semmilyen nemű gyógyszert mivel nem tudták megállapítani hogy mi a bajom. A tudat hatalma és a testembe, a gyógyulásomba vetett hit volt az ami segített felgyógyulni. Mit tettem? Folyamatosan azt mantráztam magamnak 24 órán keresztül hogy: „Meggyógyulok, holnapra jobban leszek”. Fontos azonban hogy ebben nekem olyan mély hitem van, és volt, hogy nem tántoríthatott el ettől az öngyógyulásba vetett hitemtől semmi! Ugyanis két választásom volt: Vagy meggyógyulok, vagy belehalok ! És én mindennél jobban élni akartam és élni akarok! Ez az ami által megtörtént maga a csoda! Mert ez az! Természetesen ehhez az is kellett, hogy segítsem az immunrendszerem a gyógyulási folyamatban. Olyan ételeket, gyógyteákat fogyasztottam, amik segítették a gyógyulásom. A szimpatikus idegrendszeremet csillapítottam légzés terápiával, TVA légzés által vezérelt mély izmokat mozgattam, sétáltam a csodálatos tavaszi időben, élveztem, ahogy a nap süti az arcom, ezáltal sok -sok D-vitamint begyűjtve, valamint endorfin felszabadulást aktiválva. Kapcsolódtam a testemhez jóga és pilates által, ami az önszeretetet növelte. Ezek mind mind, segítették a gyógyulásomban! Azonban ha nincs a „meg gyógyulok” gondolkodás módom és a mély hitem a testem felé, ezek önmagukban nem lettek volna elegek és még lehet hogy mindig a kórházban feküdnék. Tehát, nem győzöm hangsúlyozni hogy az emberi szervezet egyszerűen csodálatosan van összerakva. Kutatások bebizonyították hogy a tudat alattidba táplált gondolat és az abba vetett hited által megnő az immunrendszer Immunglobulin A, Immunglobulin G nevű immunsejtek termelése! Majdnem a duplájára!-mi ez ha nem maga a csoda ?! Ezért is vagyok nagy szerelmese az emberi testnek, immunrendszernek. Sajnálatos módon azonban ennek az ellenkezője is igaz! Ha azt mondogatod magadnak hogy neked már úgy is mindegy, úgysem fogsz felgyógyulni stb. akkor így is lesz! Ugyanis ekkor csökken a fent említett első- és másodlagos védelmi vonalnak a termelődése, és rosszabbul leszel!
De ez csak egy példa, az én példám hogy a gondolataid és hited hogyan hat a szervezetedre. Azonban ez igaz az élet minden területére: Ha például te azt mondogatod, hogy mennyire szerencsétlen vagy, akkor ezt vonzod be. Olyan ez mint amikor egy kis gyerek fut és rá kiabálsz hogy ne fusson mert el fog esni! Mi történik?! A gyerek-puff, hasra esik…pedig ha nem szóltál volna rá, lehet hogy nem esett volna el. Pluszban a gondolataid az energiádra is kihatnak! Gondolj csak bele! Amikor valami szomorú dolog ér, te is azt érzed, hogy egyszerűen nincs erőd, kedved, gyenge vagy! Ugye?! Mi történik akkor, amikor valami jó dolog történik veled vagy jó híreket kapsz?! Tele leszel energiával és úgy érzed, hogy szinte akár egy maratont is le tudnál futni!
Ezért nagyon fontos a gondolataink, és a mögötte lévő hit. Tudom hogy nagyon sokszor nehéz, hiszen senki élete nem tökéletes, tele vannak kihívással, hullámvölgyekkel és hullámhegyekkel. Hidd el nagyon is jól tudom. Azonban azt is jól tudom hogy mindig minden okkal történik még akkor is hogy ha most nem látjuk a valódi okát, később majd rájövünk. Azt is jól tudom, hogy bérmennyire nehéz is, az életünk egy kincs, és ettől függetlenül szép az élet. Itt az ideje hogy élvezd!
