A nyári időszakban, vagy az év bármely időszakában amikor szükségességét érzed egy kis tisztulásnak használd ezt a kis kúrát minden nap 1 héten keresztül. Fontos hogy még reggeli előtt idd meg hogy tudjon tisztulni a szervezet ne legyen leterhelve.
Hozzávalók 350 ml-hez:
2 db szárzeller
1 db kovászolni való uborka meghámozva vagy egy negyed kígyóuborka
2 dl borsmenta tea üresen/csalán tea
100 ml víz
fél citrom leve-elhagyható.
Elkészítés: Főzd meg a teát és hagyd kihűlni. A szárzellert, az uborkával, a citromlével és a 100 ml vízzel turmixold össze. Ha elkészült fogj egy kisebb sűrű szövésű szűrőt és szúrd le, csak a levére lesz szükségünk. Ezután öntsd hozzá a teát, és fogyaszd egészséggel! (Ha nagyon nem bírod így üresen meginni egy pici négyszeres erősségű édesítőt tehetsz hozzá, de törekedjünk az üres verzióra!)
Ez a kis detoxikáló-hidratáló koktél csodát művel a szervezettel! Megtisztít a méreganyagoktól, erősíti az immunrendszert, feltölt vitaminokkal és ásványi anyagokkal, segíti az emésztést, gyönyörűen hidratál!
Próbáld ki és írd meg 1 hét után mik a tapasztalataid!
